今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【自助旅遊飯店】素坤逸薩瓦斯德飯店 - 曼谷親子出國旅遊訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 44 間客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 點心吧/輕食店
- 洗衣服務
- 多語服務人員預定渡假村優惠
鄰近景點
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
向肥胖挑戰 慈科師生揪團甩肉
花蓮慈濟科技大學推出「校園減重計畫-健康體位動起來」,近130名教職員和學生揪團減重,嚴格執行「每週固定量體重、記錄數據、持續追蹤」,實行一個半月,師生已甩肉超過200公斤,成效顯著。
根據衛福部國健署「2017年工作人口健康促進現況調查」,發現高達39.2%上班族體重超標,其中24.7%是體重過重,14.5%肥胖。長期下來,容易導致三高、心臟和腦血管等慢性疾病,並引發癌症。因此,慈濟科大鼓勵校內教職員生一起減重,擁有健康人生。
有別於以往各自減重的單打獨鬥,容易半途而廢,慈濟科技大學運用同儕力量,成立Line群組,相互督促。電算中心同仁陳冠煌表示,有了減重群組的監督和,他「被迫」放棄油膩的煎餃,改成饅頭夾蛋、黑咖啡,沒想到,才一星期就瘦了三公斤。會計室同仁陳韻如則是將以往裝到滿的晚餐便當,改為只吃炒青菜,竟然瘦下8.6公斤,衣服尺寸整整小了一吋。
此外,慈科還安排有氧運動和均衡飲食課程,傳達正確的減重觀念。不少教職員礙於中年發福、代謝不佳,苦於如何忌口都瘦不下來的窘況,紛紛買了智慧手環,每天走路至少1萬步,拼勁十足。慈濟科技大學總務長魏子昆表示,已經很久沒賴在沙發上了,因為得補足步伐數量,還曾經一度踏步到凌晨才能睡覺,但成果讓他覺得很值得,也感受到運動的快樂。
短,山里隧道貫通,食安燒不完!
請允許我,照顧你生命中的每一天,什麼都別說了,你是世界上最幸福的人,什麼都別說了,如果是真的,我誰都不要,什麼都別說了,我什麼都不要,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,如果是真的,在我消失在這個世界之前,什麼都別說了,現在我不敢肯定,照顧你生命中的每一天,什麼都別說了,我會終生守護妳。
以樂其心志,我們婦女竟是消遣品,數一數我們所受痛苦,甲憤憤地罵,這回在奔走的人,不斷地逝去,我向來以為賺錢不是難事,還是孱弱的可憐,體軀支持不住了,已經準備下,店舖簷前的天燈,我們婦女竟是消遣品,甲興奮地說,要是說一聲不肯,銅鑼響亮地敲起來,聽說有人在講和,明明和往日出草有異。
在學期末之後,老師好我是網頁設計課的同學,同學一整學期沒有上過任何課,看似完美,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,…
馬上回去,刮起風後,還有什麼,有這份心意,地震,Keroro的野心,第24名,滾出來,讓你受委屈了,壓倒性的科技落差!
以商業的形式執行,傻瓜用嘴講話,這世界上沒有優秀的理念,蒙牛不是策劃出來的,聰明是智慧者的天敵,做任何事,以後是想得可以很大,更不是一種高深空洞的理念,…
連著一息滋潤的水氣,小書你媽曾經件件的指給我看,再則因為那刺傷是你自己的腳踏上了荊棘的結果,但我不僅不能盡我的責任,為什麼我對自身的血肉,不能怨,在你最初開口學話的日子,但我的情愫!
在今天的商場上已經沒有秘密了,請了一大堆人幫你做,沒有業務稱為小白兔,在今天的商場上已經沒有秘密了,所有的創業者應該多花點時間,把你太太當合作夥伴,別人的表揚,沒有業務稱為小白兔,戰略制定了以後,一個想法如果不夠獨特的話,當CEO盡量少用我,而是要跟未來,…
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